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3.3柔韧性
wanghuan 1055
3.2肌肉适能
wanghuan 1054
3.1有氧适能
wanghuan 1056
2.4青少年营养与运动
wanghuan 1050
2.3青少年生长发育的规律及适量运动
wanghuan 83
2.2青少年各系统结构功能与发育特点
wanghuan 83
2.1青少年解剖生理学特征
wanghuan 82
1.3体适能基本训练原则与应用文稿
wanghuan 1064
第二十五节 特殊群体的健身指导（下）
yaoy 826
第二十五节 特殊群体的健身指导（上）
yaoy 825
第二十五节 特殊群体的健身指导（下）
yaoy 811
第二十五节 特殊群体的健身指导（上）
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第二十五节 特殊群体的健身指导（上）
yaoy 1865
第二十五节 特殊群体的健身指导（下）
yaoy 1867
第二十一节 复习一（下）
yaoy 1276
第二十一节 复习一（上）
yaoy 1284
第二十四节 复习四
yaoy 1279
第二十三节 复习三
yaoy 1275
第二十二节 复习二
yaoy 1274
第十七节 有氧运动基本技术
yaoy 1275