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0313 舞韵瑜伽-长坐坐姿
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0312 舞韵瑜伽-坐姿组合
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0311 舞韵瑜伽-猫式、虎式和眼镜蛇式
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0310 舞韵瑜伽-跪三角式
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0307 舞韵瑜伽-武士坐
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0306 舞韵瑜伽-竖式、克尔史那式
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0305 舞韵瑜伽-直角式
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0304 舞韵瑜伽-金字塔式（2）
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0303 舞韵瑜伽-金字塔式（1）
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0228 舞韵瑜伽-金刚坐腰腿练习VA0
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0227 舞韵瑜伽-英雄坐组合
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0225 舞韵瑜伽-长坐组合
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0224 舞韵瑜伽-肩关节
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0221 舞韵瑜伽-常坐坐姿
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0220 舞韵瑜伽-仰卧体位
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0219 舞韵瑜伽-站住体位
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0218 舞韵瑜伽-山立功站姿
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0217 舞韵瑜伽-练习要点
tanghua 1367
0214 理疗瑜伽-低血压调理法
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