| 资源(27) | 时长( 05:59:54) | 播放量(28253) |
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1.2产前检查 |
00:13:05 | 1236 |
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1.1-孕前、孕期保健 |
00:12:41 | 1195 |
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3.1 产后盆底功能管理 |
00:16:49 | 1076 |
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4.1 产后腹部改变特征 |
00:12:48 | 1071 |
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4.2 产后腹部居家康复指导 |
00:15:36 | 1075 |
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5.2 产后耻骨联合疼痛进行康复指导 |
00:04:42 | 1074 |
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6.1 产后身体的变化与运动原则 |
00:11:47 | 1068 |
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6.2 产后运动康复指导 |
00:19:12 | 1085 |
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5.1 产后骶髂关节疼痛的康复指导 |
00:11:15 | 1091 |
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2.1 孕期和产后运动的基本原则 |
00:12:38 | 1105 |
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2.2 孕早期的运动(孕0～16周)-上 |
00:19:43 | 1120 |
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2.2 孕早期的运动(孕0～16周)-下 |
00:19:16 | 1101 |
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2.4 孕晚期的运动（孕29周至分娩） |
00:15:45 | 1148 |
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2.5 产前准备 |
00:13:16 | 1137 |
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2.3 孕中期的运动（孕17-28周） |
00:17:32 | 1002 |
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产后腰痛1 |
00:03:19 | 937 |
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产后腰痛2 |
00:19:59 | 943 |
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腹直肌分离2 |
00:13:19 | 929 |
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腹直肌分离3 |
00:13:03 | 937 |
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盆腔脏器脱垂2 |
00:15:46 | 937 |
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怀孕后的“能不能”和“要不要”（二） |
00:10:38 | 995 |
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怀孕后的“能不能”和“要不要”（三） |
00:13:15 | 1025 |
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怀孕后的“能不能”和“要不要”（五） |
00:11:22 | 1018 |
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怀孕后的“能不能”和“要不要”(一) |
00:11:37 | 1023 |
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腹直肌分离1 |
00:07:39 | 979 |
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盆腔脏器脱垂1 |
00:10:48 | 967 |
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盆腔脏器脱垂3 |
00:13:04 | 979 |